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第19分钟,阿圭罗禁区边缘外劲射憾中左侧立柱弹回。  虽然在疾跑后起跨的一刻,我已感觉到自己的脚跟突然变空了,虽然我在跑道上摔倒了,虽然我只能带着遗憾和无奈单腿蹦到终点,虽然我只能似乎是告别式地最后亲吻一下我的栏。无论我在高峰还是低谷,辉煌还是失意,始终有你们的支持和鼓励让我感动。“从伦敦转机去萨格勒布的时候办登记手续,柜台服务人员跟我们说,你们只有五分钟时间,赶上摆渡车的话就能上,赶不上就只能改签。

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几乎没有球队能够和他们抗衡

面对不良情绪我们怎么办?
2006-05-15 09:45:42   作者:安鹏宇    点击:

当一个人有了不良情绪,它不会自动消失,它会在心灵中堆积起来。有好多事情,比如高考失败、失恋、下岗、人际冲突等,如果孤立地看他们,每一件事情都不至于会导致一个人精神的崩溃,更不会导致一个人选择 ...

    当一个人有了不良情绪,它不会自动消失,它会在心灵中堆积起来。有好多事情,比如高考失败、失恋、下岗、人际冲突等,如果孤立地看他们,每一件事情都不至于会导致一个人精神的崩溃,更不会导致一个人选择结束自己的生命。但是,如果这些事情与一个人过去所体验过的痛苦叠加起来,后果就可能很严重了。

     佛认为,一个觉悟的人的特点是:活在当下。过去是虚妄的,过去的痛苦会加深我们此时此刻的痛苦,过去的幸福会遮挡我们感受现实的目光,这都不好;将来更加虚妄,一个为将来活着的人可能会成为从来就没有活过的人。只有“当下”才是真实的,一个活在“当下”的人会客观地看待发生在身边的一切事情,不会把这些事情的后果——不管是好的还是坏的,任意地叠加、夸大或者缩小。

     朋友,让我们清楚地看着现在,把过去和现在分开,只考虑和承受眼前的事情,不就是迟到一刻钟吗?不就是一场考试没考好吗?告诉自己,我愿意承担所有这些事情带给我的痛苦和惩罚。但是,对那些与这件事情无关的、过分的、多余的、不恰当的、不相称的、不公平的痛苦和惩罚,我们会说:这与我无关,我不要。

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