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几乎没有球队能够和他们抗衡

如何培养健全人格?
2007-05-18 05:41:11   作者:安鹏宇    点击:

  健全人格的核心是对自己有客观的认识,学会带着不满足、对自己不够满意愉快地生活。  一个人的成熟表现为他对自我的看法,不仅符合实际,而且乐于接受。符合实际是指,实际是什么样子的,对自己的看法就是 ...

  健全人格的核心是对自己有客观的认识,学会带着不满足、对自己不够满意愉快地生活。
  一个人的成熟表现为他对自我的看法,不仅符合实际,而且乐于接受。符合实际是指,实际是什么样子的,对自己的看法就是什么样子的,二者是一致的。乐于接受是指,我很高兴地告诉你,我有很多的缺点和不足。
  同学们往往是,一方面,不断发现自己还有许多做不好的事情;另一方面,他们内心又有一种很强的观念,认为自己不该是这个样子。在这种矛盾心理冲击下,要学会如何看待自己的不足,发现自己不满意的方面时如何正确对待。
  面对这种矛盾心理,同学们常常有三种态度,同时也就产生三种不同的结果:
  第一种是否定自己,彻底改变原来的看法。
  例如,有的同学认为自己聪明,什么事情都可以做好。偶然有一次发现自己考试成绩不理想,这时的第一反应就是否定自己,彻底改变从前的自信,“从此我什么都不是”。为什么有的人一遇到挫折就会结束生命,因为一个小小的挫折,在他看来自己不完美了,改变了过去的信念,以至于没有办法活下去。
  第二种是归因不合理,寻找客观理由。
  例如,有的同学没考好归因于晚上没睡好、老师出难题、自己犯糊涂等。这种看法隐含了一种态度——我的确没考好,但不是因为我没努力,而是其它原因造成的。如果你长期这样认识问题,就会永远停留在原有水平上难以进步,其能力的发挥就会受到很大影响。
  第三种是发现自己的不足,及时调整看法,而不是否定自己。
  调整是指一个人对自己的看法由原来是万能的,现在知道自己并非万能。这种调整能把出现的困难、挫折处理掉,使个人的看法随着经验的丰富而进一步深化。
  有的同学说:“我知道我笨,但我不在乎。”不在乎是因为,我知道我笨,只是现在没有解决这个问题而已,这才是真正的自信。
  我们今天生活在一个对越来越多知识知道的越来越少的时代,每个人都希望自己在各方面表现优秀,但在现实生活中能够做好的事情其实是微乎其微的,做不好的事情则数不胜数,这就出现了一个问题——当发现自己与别人有差距时怎么办?
  我们说差距可分为两大类:
  第一类的差距是必须努力改变的。
  例如,一个同学发现自己的学习成绩和别人相比有很大差距,而学习又是一个人安身立命的根本,所以就必须要改变,但要允许自己有一个改变的过程。同时需要自信,知道自己现在有困难,但不在乎自己这一段时间比别人落后,相信自己是能够把事情做好的,相信自己一定能克服困难达到目标。
  第二类差距源于事情太多,无法兼顾。
  “别人知道的歌星、影星我都不知道,”“别人玩的电脑游戏我都不会”等等。对待这类差距不必强求,能够改变也许是锦上添花,改变不了也没关系。
  所以,当我们看到与周围的同学相比有了差距时,要区分这两类差距,当差距必须改变时,要相信自己能够改变;当差距无需改变时,不妨高兴地告诉大家,很多事情我不知道。
  在现实生活中,谁都不会完美,关键在于要学会带着差距愉快地生活。
                                                                                                                yzc2018    安鹏宇   编辑整理
                                                                                                                                             2007年5月

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